Motion Sickness Kya Hota Hai Upay Car Sickness motion sickness meaning sea how to stop ulti ka gadi ulti rokne ke upay, कार में उल्टी रोकने के उपाय सफर में उल्टी क्यों आती है उल्टियां रोकने, safar anti prevent vomiting travel kyu aati hai tablet carsick
आपने कभी ना कभी सफर (Safar) तो किया ही होगा तो आपको अच्छे से पता होगा कि कई बार सफर करते-करते हमको उल्टियां होने लगती है ।
हमारी तबीयत खराब होने लगती है जी मचलना और चक्कर आने जैसी समस्याएं होती है जिसे हम मोशन सिकनेस (Motion Sickness) कहते हैं।
यह बहुत से कारणों के कारण होती है और ज्यादातर बच्चों, गर्भवती महिलाओं, और बूढ़ों में देखने को मिलता है।
आपको यात्रा के दौरान उल्टी होने से घबराना नहीं है यह कोई बीमारी नहीं है यह एक शरीर का इनबैलेंस होने के कारण होता है।
तो इसके कुछ उपाय भी होते हैं जिससे हम बच सकते हैं और धीरे-धीरे आप सफर करते रहते हैं तो Motion Sickness की परेशानी आपकी पूरी तरह से दूर भी हो जाती है।
तो चलिए जानते हैं की हमे Safar Me Ulti Kyu Aati Hai और हमारी तबीयत खराब क्यो होने लगती है।
यात्रा के दौरान उल्टी का कारण (Safar,Traveling Me Vomiting)
यह परेशानी ज्यादातर उन लोगों को होती है जिनको पहले से माइग्रेन की समस्या होती है या यूं कहे तो सिर दर्द की समस्या होती है।
जब हम सफर (Safar) कर रहे होते हैं तो हमारी कार या वाहन गतिमान अवस्था में होती है जिससे परेशानी देखने को मिलता है।
जब हम सफर (Traveling) कर रहे होते हैं तो हमें पीछे की साइड बैठना पड़ता है जिससे हवा हमको अच्छा से नहीं मिल पाता या यूं कहे तो खुली हवा की परेशानी होती है इस कारण भी मोशन सिकनेस (Motion Sickness) होता है।
आजकल ज्यादातर गाड़ियों में एसी (A.C.) का उपयोग होता है लेकिन कई लोगों को एसी उतना सूट नहीं कर पाता जिसके कारण यात्रा के दौरान उल्टी आती है।
जब हम कार में बैठे होते हैं तो हमारा शरीर पूरी तरह से इंबैलेंस हो जाता है और हमारा शरीर पूरी तरह से स्थिर हो जाता है यह कारण है।
जब गाड़ी गतिमान अवस्था में होती है और हम पूरी तरह से स्थिर हो जाते हैं जिससे हमारा दिमाग कंफ्यूज हो जाता है परेशान हो जाता है इसी कारण भी मोशन सिकनेस (Motion Sickness) होने लगता है।
सफर के दौरान क्या ना करें (Safar Me Kya Na Kare)
जब भी आप सफर (Yatra) करते हैं तो कोशिश करें कि आप गाड़ी के आगे साइट पर ही बैठे क्योंकि पीछे साइड बैठने पर इतना अच्छा हवा का बहाव नहीं होता जिससे शरीर को शुद्ध हवा नहीं मिल पाता।
आप गाड़ी में बैठे बैठे अगर आपको यह परेशानी आती है तो किताब बिल्कुल भी ना पड़े किताब पढ़ने से बचें।
कई लोगों का यह भ्रम है कि हम अगर खाली पेट सफर करेंगे तो हमें उल्टी की परेशानी देखने को नहीं मिलेगी लेकिन आपको मैं बता दूं आप बिल्कुल भी खाली पेट यात्रा ना करें जिससे परेशानी दूर हो सके।
सफर में उल्टी रोकने के उपाय (Safar Me Ulti Rokne)
इसकी सबसे अच्छी औषधि लॉन्ग है तो जब भी आप सफर (Traveling) करते हैं तो लॉन्ग को भून कर किसी डब्बे में भरकर रख लें और जब भी आपको परेशानी आए तो इसको थोड़ा थोड़ा चूर्ण के रूप में लेते रहे।
एक और औषधि है जो हर जगह मिलने वाली होती है जो लगभग हर किसी के घर में होता है जी हां मैं तुलसी के पत्ते की बात कर रहा हूं अगर आपको लगता है उल्टी आने की परेशानी आती है तो आप तुलसी के पत्ते सफर करते समय चबाते रहें ।
यह ऐसा नियम है जिसको बहुत से लोग जानते हैं और उपयोग भी करते हैं मैं बताने वाला हूं कि आप यात्रा करते समय अपनी सीट में अखबार बिछा कर बैठे जिससे परेशानी काफी हद तक कम हो जाती है।
एक और रास्ता है कि आप पका हुआ नींबू का उपयोग कर सकते हैं तो इस तरह से आप मोशन सिकनेस (Motion Sickness) से बच सकते हैं।
जो कि मैंने आपको एकदम घरेलू तरीका बताया है जिसको हर कोई उपचार में ले सकता है और आप आराम से सफर कर सकते हैं।
तो दोस्तों यह रही हमारे द्वारा दी गई छोटी सी Motion Sickness Kya Hota Hai जानकारी आपको कैसी लगी हमें कमेंट करके जरूर बताएं और किस बारे में जानना चाहते हैं हमें जरूर कमेंट कर सकते हैं
आपका प्रेम पूर्वक धन्यवाद,
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